Relazionale significa descrivere – relazionare - quello che sta accadendo dentro e fuori di noi nel “qui e ora”: portare fuori dal nostro corpo-mente-spritio, portare a conoscenza una situazione di disagio o di piacere.
Relazionale significa descrivere al nostro partner ciò che sta succedendo: la presenza radicata, la condizione di disagio o di armonia, la consapevolezza del nostro corpo-mente-spritio, la sicurezza e il sostegno del nostro partner, le informazioni che arrivano, l'energia che ci avvolge, l'agire, l'integrarsi, la riorganizzazione degli atti e di ciò che si deve affrontare, la guarigione corpo-mente-spritio. Ma soprattutto relazionale è: l'enfasi sulla presenza radicata che ci permette di prendere coscienza e di fare esperienza; i movimenti di saggezza del nostro corpo che ci danno informazioni; la capacità di ascolto dei Felt Sense ovvero i cambi nel sentire i cinque spazi corporei – interno, esterno, interno relazionale, esterno relazionale, ambiente; la consapevolezza della connessione fisica-mentale-spirituale ed energetica con il partner che ha un impatto molto forte e di sostegno; ma soprattutto una consapevolezza esplicita della sfera spirituale e trans personale dell'individuo nella sua interezza che sta vivendo con modalità corpo-mente-spritio.
Le fasi del WHOLE BODY RELAZIONALE sono:
- incorporare la presenza radicata dove l'individuo deve collegarsi con il suo SE', con il partner, con l'ambiente e con il suo corpo;
- il risveglio della saggezza corporea mediante movimenti che arrivano dall'interno, lasciando scivolare lo stress e i suoi meccanismi di risposta ampliando il senso del “qui e ora, adesso”;
- lasciare il bisogno di controllare tutto e tutti, cercando di essere dinamici nel proprio spazio interiore e esteriore nel momento in cui si va a confrontarsi con una parte sconosciuta;
- dare il benvenuto allo sconosciuto, al nuovo, permettendo al Felt Sense di emergere, notando la situazione, la complessità dell'evento, la situazione che è collegata in quel momento alla mia vita o a quello che si deve andare a fare;
- mantenere la concentrazione su tutti gli aspetti fisici-mentali-spirituali, la totalità delle parti con positività;
- permettere ai movimenti fisici, vitali e spirituali di emergere e una volta emersi fare in modo che questi risuonano in noi oppure sono felt shifts, cambiamento.
Le fasi del WHOLE BODY RELAZIONALE si realizzano nei cinque spazi corporei interattivi che formano la base solida e dinamica per la scoperta:
- l'ascolto dell'ambiente – rappresenta il fisico - suoni, odori, temperatura, spazio, vista e altro;
- l'ascolto del corpo fisico – rappresenta il copro di energia vitale – scheletro, muscolare, corpo, postura, gesti e contatto fisico con l'ambiente (sedia, pavimento, gravità, ecc..);
- l'ascolto dell'energia sottile – rappresenta il corpo astrale – organi di senso, sensazioni interiori del corpo, emozioni, flusso di energia o blocchi, respiro, organi interni, qualità della mente;
- l'ascolto relazionale – rappresenta il corpo mentale – che è l'ascolto dinamico di noi stessi e con il partner e su ciò che si focalizza;
- l'ascolto dell'interezza del mio SE' più grande – trans personale, rappresenta il corpo causale – è tutto me stesso nel qui e ora, nel mio corpo mentre osservo le esperienze che interagiscono con me, la causa. Infine i corpi superiori, budico e atmico che rappresentano la grandezza del COSMO che è dentro a ciascuno di noi: come in alto così in basso, come in basso così in alto, Ermete Trismegisto.