IL FOCUSING
Il Focusing, FOCALIZZARE, è una pratica semplicissima, di estrema facilità, per alcuni aspetti agevole da adottare, da utilizzare per i nostri bisogni, perfettamente in linea con il periodo ribelle che tutti stiamo vivendo oggi.
Il Focusing è una perfetta chiave che sblocca, con i migliori risultati, quei processi e progressi personali, sociali e spirituali mediante un approccio dinamico - il sentire nel corpo - che guida la persona nell’intricato labirinto del suo mondo interiore con quello esteriore.
Il corpo-mente-spirito, macchina umana complessa, è l’ottimo punto di base, di partenza, dove sono memorizzare tutte le sensazioni vissute e sono solo - in alcuni casi represse - che proprio per mezzo di loro, se la persona riesce a raccoglierle e ad accoglierle, i Felt-sense, guidano la persona ad ascoltare nuove consapevolezze, reali, nel corpo sensoriale, energetico e emotivo in continuo cambiamento.
Il Focusing, che funziona con ogni tipo di blocco, ha la capacità di richiamare la saggezza corporea antica, sepolta ad anni, che se risvegliata e accolta conduce a bellissimi e stupefacenti cambiamenti.
In pratica il Focusing mediante la saggezza del corpo sblocca gli atti interiori che sono punti salienti e indispensabili per modificare la vita su tutti gli strati fisico-mentale-spirituale, per giungere ad un livello sempre più consapevole, profondo e cosciente.
Il Focusing non vuole essere una nuova proposta alle terapie convenzionali basate sull’autoterapia o quant’altro ma, come affermato, un nuovo strumento pratico e operativo che sfrutta la saggezza corporea per meglio identificare e trasformare problemi personali, emozionali e vissuti per potere avere un radicale cambiamento in ogni direzione, dello spazio-tempo, dopo avere percepito in modo chiaro la sensazione sentita nel corpo, il Felt-sense, che guiderà alla trasformazione perché è proprio la sensazione, lei, il nodo cruciale dell’intera esistenza che conduce al Felt-Shift, il cambiamento dello stato attuale in meglio.-
Il Focusing è un metodo nuovo che può essere associato ai vari tipi di percorsi terapeutici, come lo yoga, la meditazione, il biofeedback e tanti altri percorsi di terapia, per sbloccare i processi creativi e risolvere i nodi problematici della personalità.
Fondatore del Focusing è Eugene T. Gendling, filosofo e professore di Psicologia all’Università di Chicago e fondatore della rivista Psychotherapy: theory, research and practice.
Se desiderate provare una sessione di Focusing – GRATUITA! - potete contattarmi al numero 389.5442454. Per me sarà un piacere conoscervi e accompagnarvi in questa esperienza facile e profonda: questo mi aiuterà a completare un percorso che mi appassiona da tempo e porta più ricchezza, energia positiva, fiducia nella mia vita e anche a Voi.
Christian GRASSO
www.amen-smen.com
